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一周打两次羽毛球br打走高血压高血脂

发布时间:2020-04-03 14:05:26 来源:鸿运彩票-鸿运彩票官网-鸿运彩票app-鸿运彩票下载 所属类别:新闻中心

  长沙市雨花区有一座宝马羽毛球馆,球馆里有个宝马羽毛球俱乐部,那里承载着很多人的健身使命,湖南林科大、南雅中学将其作为学生的羽毛球训练基地,200多名俱乐部会员将其作为自己的健身乐园,甚至还有球友将其变成了“疗养院”。

  罗文凯是宝马羽毛球馆和宝马羽毛球俱乐部的创建者,“球馆是2004年建成的,发展到现在,有14片场地。俱乐部倒是成立不久,才一年,现在有200多名会员。”

  “开球馆,是因为当时一个朋友告诉我,羽毛球最适合城市人群健身,没有直接对抗,不容易受伤,同时对全身各个部位都能起到很好的锻炼作用。”而组建一个属于自己的俱乐部,罗文凯就有点被动了,“如果总是那么几个人在一起打,一年可能还行,时间长了就会感觉没味,就想和不同的球友交手,现在组建的俱乐部就是起到了这种作用。现在,长沙有很多羽毛球俱乐部和QQ群,这样可以加大球友之间的交流。”羽毛球俱乐部的发达,推动了相关赛事的开展,像“2010全省羽毛球俱乐部联盟赛”这样的省级赛事也越来越有影响力和号召力。

  罗文凯本身也是一名羽毛球爱好者,谈起羽毛球,他总是眉飞色舞,对羽毛球的健身功能赞不绝口,“现在大家的物质生活水平提高了,很多人营养过剩,高血脂、高血压和高血糖这些毛病随之增多。羽毛球就成了很多人与‘三高’作斗争的利器。”宝马俱乐部就有一个这样的成功典范,“这个人是一个老板,平时应酬多,也就难免血脂、血压偏高。吃药也没太大效果,他就坚持一周打两次羽毛球,几个月后再去复查,竟然全降下来了,连医生都不敢相信,直追着他问是吃了什么新药,哈哈!”罗文凯得意地说。

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